気まずい空気の時の対処法7つ

気まずい雰囲気を味わったことがない人は、まずいないことでしょう。

それまでスムーズに会話が出来ていたのに、ある一言で場の空気が一転してしまう事はあります。

自分は悪意が無かったとしても、相手にとっては心を深く傷つけられる言葉だったりします。

他にも好きな相手だからこそ、強く意識をしてしまい何も言えなくて気まずい状況もあります。

相手は家族、恋人、友人、知り合い、同僚、上司等、本当に様々です。

言ってしまったら、とにかく場を取り繕うためにごまかしたりもするかもしれませんが、またそれでますます状況を酷くしてしまう事もあります。

気まずい事を言ってしまったら、どうすれば良いのでしょうか。

そこで今回は、気まずい時の対処法をご紹介してきますので、ぜひ参考にしてみてください。

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気まずい時の対処法

  • 気まずさを気にせず黙ってみる
  • 気まずい雰囲気から堂々と逃げてみる
  • 素直に謝るのも1つの方法
  • 会話で沈黙になり、気まずい空気になったら失敗談で乗り切る

 

気まずさを気にせず黙ってみる

沈黙を気にしてはいけないのかというと・・・

沈黙になったときに
「やばい、なにか話さないと・・・」

って思うと
それが、相手に雰囲気で伝わるからです。

そうすると、

(あ、この人なにか様子がへん。沈黙してあせってるのかな?かっこわる〜)

そう思われます。

出典 会話で沈黙、気まずい。そんなときの3つの対処法

その場の雰囲気をとにかく変えなければならないと、無理に話をしても焦りが相手に伝わってしまいます。

相手がその焦りに対して笑ってくれるならば、雰囲気が変わるかもしれません。

しかし相手の性格によっては、苦笑いで呆れさせてしまう可能性もあります。

もし気まずくなった理由が相手を傷つけたり怒らせるような事でしたら、ますます相手を怒らせる事になります。

それなら黙ってみると言うのも1つの方法と言えるかもしれません。

とにかく話をしなければならないという意識を、吹き飛ばすのも良いでしょう。

とりあえず様子を見るだけの図太さも必要になります。

時間が経過すると相手も冷静さを取り戻すかもしれません。

大切なのは気まずい雰囲気をそれ以上、悪くしないようにするのが大切になって来るのではないでしょうか。

無理に取り繕うよりも、黙っていて、タイミングを見計らってまた話し始めるのが良いです。

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気まずい雰囲気から堂々と逃げてみる

 

気まずい雰囲気の中に居ると言うのは、

本当に嫌なものですよね。

ただ自分が気まずい思いをしているのでしたら、

相手もそれを強く意識しているかもしれません。

相手を怒らしていないような、ただ、話す事が無くて黙っているだけでしたら、

また別の事を始めても良いでしょう。

具体的に言えば、思い出したように、ポケットをまさぐってみたりして、

何かを探す振りをしても良いです。

それならば相手の意識も気まずさから解放されるかもしれません。

もちろん、自分にとっても解放される事になります。

そのままフェードアウトしても、

探しものをしているのだから仕方が無いと

相手は感じてくれるかもしれません。

その状態でしたら黙っていても問題がある状況ではありませんよね。

ただ上手くやらないと逆に不自然になってしまうので

そこは気を付けて演技をしなければならないです。

他にも今、何時なのか聞いてみるのも良いでしょう。

そうする事によってまた再び会話が始まる事も多いです。

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素直に謝るのも1つの方法

 
厄介なのが相手を傷つけてしまっているケースです。

この状況で下手な取り繕い方をしてしまうと、下手をしたら今後の人間関係に大きな悪影響を与える事になりますので慎重さが必要です。

もし、相手が急に黙ってしまい、明らかに怒っている態度になったら、どうして怒らせてしまったのか自分の発言を思い出しましょう。

明らかにこの言葉が悪かったのだという言葉を言っていたのでしたら、素直に、謝りましょう。

その時にヘラヘラした態度で謝ると、なめているのかという風になりますので気を付けなければなりません。

まず、何を謝れば良いのかを冷静に整理をして、それから、謝るようにした方が良いです。

この整理をしなければ、見当違いな言い訳をする羽目になったり、ますます状況を悪化させる事になります。

もちろん相手は人間ですし、自分とは性格や考え方も違うのですから、失敗する可能性も無くはありません。

しかしきちんと傷つけた事に悪い気持ちを持って謝ったら、相手ならば、まぁ悪気は無かったのだから仕方無いと許してくれるかもしれません。

謝った後は、もうその事に触れるのは止めて、違う話に持って行きましょう。
 

会話で沈黙になり、気まずい空気になったら失敗談で乗り切る

会話が途切れてしまい、何を話せばいいのか分からなくなった時、いちばんの特効薬になるのが自分の失敗談です。失敗談を話題にすると高い確率で場がなごみます。

人は普通、自分が失敗した話を知られることを嫌がるものです。だからこそ、そんな究極のプライベートとも言える失敗談を自ら打ち明けることで、相手は「こんなにも自分に気を許してくれているんだな」と心を開いてくれます。

出典 二人の間に気まずい沈黙が訪れた時の対処法

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まだお互いによく知らない間柄や、一緒にいると緊張するような相手の場合には、こうして自分のダメな部分をさらけだしてしまうことで
「こんなお茶目なところもあったんだ」
「正直な人だな」
「意外と付き合いやすい」
と親しみを感じてもらえます。

出典 二人の間に気まずい沈黙が訪れた時の対処法
 

おいしい食事を用意

 
相手と話してみて気まずい空気になってしまった時には、おいしい物を食べてみましょう。

その場の空気が凍り付くような気まずい状況になってしまうと、やれることは何もないという絶望を感じてしまいます。

そんな時においしい物を食べれば、気まずい状況をうまく打破することができるのです。

食欲は、人間が持っている基本的な欲になっているため、気まずい状況に勝てる可能性が高くなっているのです。

特に、相手が食いしん坊の場合には、効果が絶大になってくるため試す価値が出てくるでしょう。

その場においしい食材がある場合には、ちょっと料理をして相手に出してあげると喜んでもらうことができます。

作り方から利用した食材などの情報を提供すれば、相手もノッてくるので、気まずい状況となった原因もうまく忘れてもらえるのです。

ただ、状況によってその場に食材がないこともありますが、こんな時には日ごろリサーチしておいたレストランや食堂に出かけるようにしましょう。

どうしても紹介したいレストランや食堂があるといって連れ出せば、気まずい空気も払拭しやすくなってきます。

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可愛い動物の動画を観る

 
気まずい空気に困ってしまった時には、動物の力に頼ってみてもよいでしょう。

お互いの間にどうしようもできない空気が流れてしまっても、かわいい動物を目にすれば凍り付いた空気も溶けてくるものです。

邪心がないつぶらな瞳の動物に見つめられれば、相手の気持ちを和らげることができるでしょう。

ペットを飼っている人は、気まずい空気になってしまった時に、ペットを呼んで体をなでたり芸を披露させたりとペットの力を借りてみてください。

ペットを飼っていない人の場合には、この手は通用しません。

大変困る具合になってしまいますが、こんな時のためにも動物系のDVDを用意しておきましょう。

人気のペットの様子を撮影したDVDを相手と一緒に観れば、凍り付いてしまった雰囲気も和らいできます。

お茶目だったり愛らしい動物の様子を観ることで、お互いに自然な形で会話を交わせるようになるでしょう。

ペットや動物の力を借りることは、気まずい雰囲気に有効になってきますが当然ながら注意点も存在します。

まず、相手がどんな動物が好きなのか確認しておく必要があるのです。

いつでも良い雰囲気の中で過ごすためには、相手に犬派か猫派か、最低限聞いておくとよいです。
 

おちゃらけタイプに助けを求める

 
一対一の状態ではなく、大勢の人数が集まっている中で気まずい雰囲気になってしまうこともあります。

この場合には、コミュニケーション能力の高い人物に助けを求めてみましょう。

たくさんの人間が集まっていると、その中には必ずおちゃらけタイプが混じっています。

このタイプは、表面的にはいい加減に見えますが、実のところコミュ力が高く人に気を使うことができる特徴があるのです。

その空気を読む能力の高さとコミュ力により、きっとその場の気まずさを解消してくれるでしょう。

気まずい雰囲気になってしまった時、おちゃらけタイプに助けを求める手段に悩みますが、とにかく相手の目を見て訴えてみてください。

おちゃらけタイプの人は、人の視線にも敏感なため、必死の思いを込めて見つけることで助けが必要なことも悟ってくれます。

上手く悟ってもらえればしめたもので、後は相手に任せてしまうだけでOKになるのです。

おちゃらけタイプにすべてを任せてしまうことは、責任を放棄しているようで良心が傷むかもしれません。

ただ、中途半端にコミュ力がある人間が関わると、再度場の雰囲気が気まずくなるのでむやみに関わらないようにしましょう。
 

気まずい空気を恐れない

 
いかがでしょうか。

上記の対処法が絶対的に正しいという訳ではありません。

ただ、パニックになってしまうよりは、遥かにマシとも言えます。

まず、どうして気まずい雰囲気になってしまったのか、それを考えるのも対処法の1つと言えるでしょう。

原因によってアプローチは変わって来るのは、忘れてはなりません。

きちんと把握をして、何が悪かったのかを知れば適切な対処法が出来て、気まずい雰囲気になる事を事前に防げます。

良く相手を怒らせてしまい、気まずい雰囲気を作ってしまう方は、親しき仲にも礼儀ありという言葉を思い出してみるのも良いかもしれません。

相手は自分とは違うのだと意識をする事によって、言葉の選び方も変わって来るでしょう。

何を言って欲しくないのだろうか、ある程度、情報を知っているのでしたら、言わないように心がける必要があります。

そうする事により気まずい雰囲気を作ってしまう事を、少なくする事が出来るでしょう。

また、もしあなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「仕事ができない人の特徴とその対処法9つ」もあわせて読んでみましょう。

きっと今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。

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